为丰富社区长者的日常娱乐方式，提高长者的身体素质，2018年12月20日下午2:30-4:00，逸涛社区综合服务中心于逸涛雅苑小区凉亭前小广场开展共做养生操，“逸”起耍太极——社区长者养生操活动。本次活动，义工太极老师教了社区长者一整套“八段锦”，期间老师悉心教导，学员们认真学习。通过本次活动，社工挖掘到几位积极长者，成立了一支“逸涛太极小分队”并建立微信群，小分队组员自觉组织练操，不定期在小区内一起耍太极操。社工在之后也会重点培育小分队组员，以“点”至“面”，逐渐壮大队伍，让更多的居民了解太极操，学习太极操，达到强身健体的效果。经过本次活动，不少居民表示喜爱这种新的养生活动形式，也期待社工在下次开展其他的养生操教学活动。广州市阳光天使社会工作服务中心阳光天使社工：朱玉儿二零一八年十二月二十日

长者取阅太极操口诀

逸涛“太极操积极小分队”合照

第一组组员的精彩展示