俗话说“民以食为天”，可见千百年来饮食对人们重要性。随着时代的发展，人们对于饮食的追求已经从求饱到求精再到求健康。洛浦街的长者越来越注重健康养生，针对这种需求，洛浦家综社工于2018年6月25日上午在桔树村开展长者饮食搭配活动，促进长者对健康饮食搭配的了解。

本次活动以摊位的形式进行，用图片、文字来展示日常饮食搭配知识。长者可以通过现场摊位来学习夏季适合吃的食物、膳食搭配的技巧等。除了饮食搭配活动之外，家综社工还链接了义剪资源为长者提供更多的服务。

义工在活动中向社工表示原来自己也是不懂这些饮食的搭配，现在来做义工学到了不少东西，以后自己在日常生活中要多点注意饮食的搭配。活动过程中有的长者会用手机拍下搭配的知识，有的长者在参加活动后带动他的朋友过来参加活动，还一边为他们讲解活动的内容。洛浦家综在这里温馨提示，饮食搭配要根据自己的身体状况、听取医生的建议来进行，不能盲目搭配哦~

广州市阳光天使社会工作服务中心

洛浦街家庭综合服务中心

阳光天使社工：彭欣怡

二0一八年六月二十五

长者在了解饮食搭配的技巧1

社工向长者介绍活动

社工向长者介绍活动

夏季饮食我知道摊位